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太極&生活筆記本
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"Tai chi & life notebook"「太極」生活化、「生活」太極化,在平凡的生活中探索太極,在奧秘的太極中品味生活~
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薪傳協會演講側記

年輕瀟灑的陳醫師既有專業又極風趣,號稱自己是「賞鳥協會」會員,觀察各式各樣「小鳥、大鳥」不計其數,也能細數各種「鳥事奇聞」,帶領大家輕鬆瞭解「老鳥如何奇巧地維持雄糾糾氣昂昂的氣魄」,有的靠藍色小丸子,有的靠內在的一支獨秀,有的靠重重機關,…,無奇不有,真是令人大開眼界,報以會心微笑。這種鳥類,全身沒有骨頭,之所以能夠硬挺,全靠心「血」來潮一鼓作氣,充滿鳥身內的海綿皮囊,此時鳥身就能以柔成剛。鋼鐵般的身軀雖能衝鋒陷陣,但如果這個皮囊鳥身被過度彎折就會發生悲慘的鳥事,所以攻擊的時候要注意攻擊的姿勢。
        這個現象,可能陳醫師還沒能聯想到這種「鳥事」也是太極拳的精隨,太極拳理主「以柔克剛」,強調走化功夫,在臨敵未攻擊前要能不受力,不受力才能「藏於九地之下」以自保;不受力才能使敵人攻擊落空並掌握敵情,一但敵人攻擊落空,我們在不失中定的情形下才能發動攻勢,「動於九天之上」一擊就中,當然這個攻擊要「得機得勢」才能發揮效用,在攻擊時要由柔而剛,如擊箭般射擊。如果攻擊的方位不對就是摧殘自己,失去準頭的獵人,很可能變成猛獸的盤中?了。
        「柔」就是「藏身」;「剛」就是「現形」。藏身為「陰」,宜久;現形為「陽」宜短。老子道德經說「吾之所以有大患者,為吾有身」,以剛攻擊就是現形,臨敵時現形是危險的事。性事是愉悅的事,性事也是危險的事,因此醞釀「形勢」的操兵過程要注意安全。孫子兵法亦云「善戰者其勢險,其節短」。現形就是「有身」,「有身」就極容易有「葫蘆把柄」被敵人掌控,因此有大患伺機而動。練太極拳要生活化,除了「身」體的協調性要生活化鍛練致柔外,太極哲理認知的鍛鍊也要生活化,應機做個聯想,久了頭腦活了,也就是「心」體也練柔了。身心俱柔,太極的真功夫就得到了。在此胡言亂語做太極鳥的聯想,供大家一笑解憂。哈哈!
       陳醫師也用精彩圖片詳細介紹了男人攝護腺的病變特徵,及對攝護腺病變進行的醫療處理,讓大家增進了醫療保健的知識。陳醫師介紹完後,因跟大家切身有關,不少師兄們熱烈發問。黃鵬國醫師也發表高見,獲得熱烈迴響。熱心的潘理事長也上台又演又講地介紹了一些峨嵋功法,如蛇形步給大家。輕巧優美的姿態獲得大家的鼓掌讚許,大家也有樣學樣的模仿演將起來;同時也推介鞠大師的行功心法對保健也有相當大助益,如果大家勤於練習一定能常保安康,這階段演講以這樣的高潮告一段落。
 
        緊接著我們美麗、自信、儀態高雅又舉止輕盈如少女般的國寶級舞蹈藝術家「蜻蜓祖母」李彩娥老師登場。李老師親切的風範ㄧ開講就博得滿堂喝采,彩娥老師雖已屆耄耋之齡,但身軀筆挺、步姿輕巧、行住坐及舞動間得有中和之靈現,美姿美儀在動靜之間已無聲無息的傳達給與會的所有人,語言的表達則更加深現場的感染力。李老師除了點出美姿美儀的要領外,也帶來不同風格的音樂襯托出具有美學的生活藝術。日式樂風並配上親自編導的日本風格舞蹈,帶領大家即興的滿場舞動生命。彩娥老師翩翩起舞,示範、指導與會學員,國寶級老師的身教與言教烙在大家心中,大家在歡笑聲中度過重陽時節最愉快的一個上午。
       舞蹈是肢體律動的藝術,太極拳何嘗不是?雲門舞集「鏡花水月畢竟總成空」的「水月」創作,不就是融入了太極拳的鬆柔、綿密不斷、行雲流水般的元素?舞蹈要展現藝術之美、太極要展現藝術之美,對人體結構律動原理就要窮究,透過求真,才能求善,以臻至美。格物以致知,借法以求道。「君子不器」者當舉一反三通貫變通之理,如此學拳才能用拳,才能「幾於道」成就自我。李老師在授課時也談到舞蹈與太極拳相通之處,也點醒我們生活與學習的關鍵。
       李老師以一個台灣屏東鄉下出生之小孩於1942年以「太平洋進行曲」打敗所有日本舞者,獲第一屆全日本舞蹈比賽少年組第一名,榮膺「文部大臣(教育部長)賞」。1949創立李彩娥健美操舞蹈藝術中心,之後李老師在舞蹈界獲獎無數,引領一代舞蹈藝術風華。2009世界運動會在高雄舉辦時,開幕主秀「福爾摩沙」即由李彩娥老師以「大地之母」之姿擔綱演出。演出時李老師已屆84之齡,仍不斷挑戰新的舞蹈任務。李老師強調要用盡畢生所學、展現舞蹈最優美的一面,用曼妙的舞姿,傳達愛與和平的元素,一定要讓全世界的人看見台灣人的善良與活力!
       李老師用心過每ㄧ天,ㄧ以貫之終身不懈,我們有幸能親炙大師風範行誼,將是本次演講最大的收穫。彩娥老師12 26日在高雄文化中心至德堂有年度大作「舞踊詩人-『石井漠』華麗經典」發表,喜好者不可錯過喔!
 
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